Max Akademie
Strasburg
16.03.2026

Setz dich zur Wehr, das fällt nicht schwer!

Die 4. und 5. Klasse der MAX Akademie waren bei den Judokas Moritz und Max im Gymnas­tik­saal der Max Schme­ling Halle zu einem Selbst­ver­tei­di­gungs­kurs zu Gast. Zu Beginn spra­chen die Kinder mit den beiden  darüber, was über­haupt ein Angriff ist und was man alles dagegen tun könnte. So einge­stimmt ging es an den ersten prak­ti­schen Teil, in dem ihnen gezeigt wurde, wie sie sich aus unter­schied­li­chen, schwie­rigen Situa­tionen befreien könnten. Das Ganze wurde dann in Paar­übungen wieder­holt und alle waren mit viel Mut dabei. Nach einer kleinen Verschnauf­pause ging es mit den ersten kleinen Grund­lagen aus dem Kampf­sport weiter. Dabei kamen „Rüdiger“ und „Günther“, die Dummys, zum Einsatz, welche als Ersatz­person einiges einste­cken mussten. Es wurde jedoch strikt darauf geachtet, dass die beiden kein Opfer will­kür­li­cher Angriffe wurden. Zum Ausklang gab es eine  Feed­back-Runde und ein Abschluss­spiel. Allen hat es sehr gut gefallen und es gab eine Menge Verhal­tens-Hinweise für den Alltag.